您的位置:北京妇科医院 >> 宫颈白斑 >> 正文

产后如何丰胸 四方面入手提升女人丰满形象

文章来源:互联网 发布时间:2018-01-14
核心提示:当自己的身材面对如此重大挑战,产后妈妈又该如何丰胸重现凹凸有致的迷人曲线呢?需要丰胸的妈妈们不妨从以下四个方面入手,恢复你的迷人挺拔美胸!一、多吃具有丰胸效果的食物食物滋补不失为新妈妈喜爱的产后丰胸的

 

  当自己的身材面对如此重大挑战,产后妈妈又该如何丰胸重现凹凸有致的迷人曲线呢?需要丰胸的妈妈们不妨从以下四个方面入手,恢复你的迷人挺拔美胸!

  一、多吃具有丰胸效果的食物

  食物滋补不失为新妈妈喜爱的产后丰胸的最佳方法。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可丰胸。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。酒酿蛋—-把熟蛋、糖加进酒酿中,于生理期间早晚服用一碗,可达美容和丰胸的效果。蜂皇浆—-连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

  二、简单运动刺激胸部发育

  运动一直是大家广为流传的健康丰胸方法之一。断奶后,不妨做一些简单的锻炼胸部的运动,比如扩胸运动,伸展运动,俯卧撑等。这些运动都能重点锻炼胸部肌肉,让女性胸部肌肉更加发达,让胸部更加挺拔有弹性。当断奶一段时间,身体恢复得差不多后,可以进行游泳练习。游泳不仅可以锻炼胸肌还有利于双乳的健康。同时在日常生活中,新妈咪要注意站立和行走的姿势,时刻保持挺胸收腹的姿态。这些姿势对于预防胸部下垂都很有帮助的哦。小编推荐:怎么样才能快速丰胸帮助女性快速丰胸

  三、随时调整胸罩

  产后妈妈的胸部一般都会比产前要丰满,因此要重现购买一些适合自己尺码的内衣很重要。胸罩的大小直接会影响乳房的健康,如果穿比较小的胸罩,胸部血液循环不好,中医说的好:通则不痛,痛则不通。不通之后,血液循环不畅,乳房就会长肿块。穿内衣的时间不要超过18小时,否则会影响腋下淋巴结的排毒功能。松开胸罩后,最好对腋下淋巴结进行按摩。多对胸部进行按摩,可以舒缓胸部,刺激胸部生长。

  四、多对胸部进行按摩

  按摩丰胸是产后妈咪最喜欢的丰胸方法之一,不仅如此,养成按摩的好习惯还可以时时保障乳房健康,用手心全面接触乳房外侧,然后集中用力由外往内轻揉的动作可以达到淋巴排毒的作用。这里不得不提一下许多明星都大力推荐的喷头刺激法,每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边乳房进行按摩,刺激胸部组织的血液循环,每天几分钟,曲线便不知不觉丰满。推荐:怎么样快速丰胸

  配合有助于丰胸的美乳霜按摩也很重要,涂抹适量的波斯丽尔美乳霜于手心,均匀涂抹于乳房四周。双手由外向内,由下向上反复多次,至美乳霜充分吸收后继续补充,直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环,改善乳房外扩和下垂的现象,坚持个把月乳房还能增大不少。

  作为产后丰胸的最佳方法波斯丽尔,就能帮产后女性尽快恢复昔日的傲人双峰。每天配合波斯丽尔美乳霜按摩,可刺激胸部二次发育,让胸部在不知不觉中增大。根据权威研究证明:霜剂是最易被人体皮肤吸收的剂型,以其独特的分子结构使其有效营养完全渗透皮肤,激活休眠的乳腺细胞。波斯丽尔坚持“源于天然,还之以天然“的研发理念,以天然植物精华为原料,经数十道工序研制而成,全球首款“会呼吸的美乳霜”,富含高效透皮促进因子,植物精华和营养成分靶向作用于双乳表面,全面激活休眠的乳腺细胞,唤醒乳房二次自然发育。涂抹后,感知胸前体温,与肌肤完全相容,直达机理,按摩 美乳霜的使用肯定能够成就女人非同一般的魅力人生。

  外表是一个人的“形象名片”,女人们都希望自己的形象是美丽漂亮的,为了不让自己留下遗憾,不妨赶快试试以上小编介绍的产后丰胸秘籍吧!相信你只要每天结合波斯丽尔美乳霜按摩,不仅可以恢复以前饱满的胸型,还能让你的魅力无限放大!

(实习编辑:陈沛如)

友情提示:为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息,特别开设专家免费在线咨询服务,由权威妇科专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情提供最专业治疗方案,并为您的隐私保密。如需帮助,您可以点击在线咨询,与权威专家在线交流。
快速通道
推荐文章
点击排行