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中年女人要学会这样性爱

文章来源:互联网 发布时间:2018-01-12
核心提示:从我国中年女性的婚姻中,通常难以找到温馨浪漫的感觉了。她们中间夫妻性生活的不和谐,早已成为性心理咨询中的常见问题。面对大变革的时代,该怎么做妻子?怎样巩固婚姻?这已经成为社会必须面对和思考的重要课题。

 

  从我国中年女性的婚姻中,通常难以找到温馨浪漫的感觉了。她们中间夫妻性生活的不和谐,早已成为性心理咨询中的常见问题。面对大变革的时代,该怎么做妻子?怎样巩固婚姻?这已经成为社会必须面对和思考的重要课题。开展性的科学研究,指导中年妇女改变性观念与时俱进,不但会提高个人的性生活质量,同时也能提高社会的精神文明水平,促进社会发展进步。

  一位男性在咨询中说,自己白白活了一场,太没劲了。结婚20多年来,性生活中妻子就像根大木头,拒绝亲吻,也拒绝爱抚,她的手更是从不触摸丈夫的身体,因为她嫌脏。每次性生活在妻子的不耐烦中草草结束,渐渐的就有了早泄的毛病,勃起不充分,整个人心灰意冷。连离婚的勇气都没有,有时还冒出一死了之的念头,痛苦万分。他的妻子却说,没有办法帮他。   可见,认为性生活只是男人快乐的事,自己只是为丈夫尽义务,认为性生活肮脏、麻烦、讨厌的妇女,在今天仍然大有人在。传统的女性性奴役文化造成的性压抑,仍然残留在头脑中,表现在夫妻生活中。正如上例中的妻子,很多中年女性本来处在性欲旺盛的生理年龄,却反常地表现出性感度明显偏低,出现心因性的性功能障碍。由于羞于谈性,性无知又讳疾忌医,有的夫妻冷战一辈子,有的打闹一辈子,有多少苦涩无奈就有多少不幸福的婚姻。更糟糕的是,这样的夫妻把对性的错误观念潜移默化地传递给了子女,使自己的孩子长大后亦带着灰暗潮湿的性心理,在生活中左冲右突,常常为与幸福生活无缘而叹息。 性爱" width="300" height="400" />   为什么在21世纪我们身边还会上演这样的生活悲剧?不妨让我们从社会文化背景对女性性观念的影响加以分析。   当年轻的母亲分开女婴的双腿,为孩子“把尿”时,婆婆会在一旁提醒:避一下人嘛,咱是女孩子,比不得男孩子。婆媳两代女性一般不会为此争吵,她们对于男婴的“小鸡鸡”可以外露,女婴的“小屁股”不能外露的看法是一致的。也就是认为“阴道相对于阴茎是低级的”。尽管这一习俗中有对女婴的歧视,可是这种歧视会一直伴随着女孩子的成长。例如,3、4岁的小姑娘总喜欢在父母的大床上露出小光屁股跳舞,家里有客人在时,她跳得最起劲。妈妈问她露屁股羞不羞?她说,我不怕羞。是的,3岁到6岁之间的幼儿,暴露性器官并不感到羞耻,偶而还喜欢显露一下。   他们要到6、7岁以后才有羞耻感呢。当妈妈的却觉得有客人而很不自在,对着女儿的光屁股狠狠打两巴掌,还要责骂女孩子咋能不知羞?!男孩露屁股也就罢了。这无形中就让女孩觉得自己和男孩不一样,有自卑感。这种不当的教育,源于母亲认为女性生殖器丑陋、羞耻的性心理。再如8、9岁的男孩与同龄的女孩聊天,他们觉得累了,就躺在床上继续聊,妈妈回来见了,指责女孩子“像什么样子?多难看!”却没有批评男孩子。上初中时,妈妈又告诫女儿,要站有站像,坐有坐像,不要伸腿撩胯的多难看。男孩子可以说的做的,女孩子不可以,男女有别。上高中时,父母对女儿管教更严了,绝不允许夜不归宿,万一出事了,父母的脸就丢尽了,好象男孩子出事就没有那么丢人。   现代版的男尊女卑、性别歧视就这样不知不觉地影响着女性的性观念,形成强烈的道德观,尽量抑制自己的性欲情欲。一直到她们结婚以后,面对性问题常常羞涩被动。有的中年女性几乎达到了清心寡欲的地步;有的在丈夫面前极力掩饰自己的性体验;有的女性从来不敢提起“性”这个话题,担心给丈夫留下不良印象;有的女性活生生把自己控制成抑郁症以泪洗面;有的女性在夫妻感情完全破裂后,甚至不敢离婚,怕社会戴着有色眼镜歧视“离婚女人”。她们认为离婚对男性影响不大,而对女性来说,来自方方面面的压力实在难以承受。然而,在上个世纪80年代前后出生的年轻女性,她们的性观念却比较自然开放。因为她们生活成长在改革开放的社会环境中,近年来中国社会已不是昔日的性禁锢社会。可见,在中年女性中存在性观念上的认识误区,与她们的成长经历直接相关,有着渊源流长的社会原因。   在性咨询中我们举例说明,古代唐朝的女性爱情观都不逊今人,她们都有对爱情大胆表白、热烈期盼的勇气,甚至还有对封建伦理道德的叛逆。过去严格家教中对女性的不平等观念,把性和爱截然分开是错误的。要改变观念,就是要把性看作是自然美好的事情,和低级粗俗无关。说明性是基本人权,是人类生活的一件大事,男女都有享受性快乐的权利。营造规律、和谐的性生活,可以使人得到生理、心理的快乐满足,不仅有利于双方身体健康,还有使夫妻亲密无间、巩固婚姻的作用。我们建议禁锢自己性欲的中年女性,首先要改变自己的性态度,重视性生活,愿意尽一切努力使性生活和谐。应明白肌肤相亲的奥妙,要懂得手牵手、拥抱和接吻是心灵的接触,懂得逗配偶开心,记住他的生日,安排偶尔的烛光晚餐,培养情感上的默契和轻松愉快的心态。学习性知识,改变过去不懂性高潮或把性高潮看成低级趣味的错误观念。注重语言交流,懂得向对方说出自己的感受,逐步在心理完全放松的前提下提高性能力。假如女性还是死死守着旧观念不放,不但侵犯了丈夫的性权力,影响了对子女的正确教育,自己亦会被现代生活所淘汰。   一位40岁刚出头的女性在咨询中不停地流泪,说丈夫推三阻四总躲着她,性生活由“半月刊”变成“季刊”了,令她难以忍受。自己顾不得羞涩常常主动,却把事情搞得更糟。我们分析正是她这种火辣辣的主动让丈夫退缩了。问题出在她不了解男性性心理,她争取主动的方式是欠妥当的。这里要疏导女性的是,不能把丈夫当作性爱的机器,女性的主动大有学问。应懂得,男女两性一生中的性欲水平是不一致的。40岁左右的女性性欲正当旺盛之时,40岁的男性性欲却处于暂时的相对低点。且男性工作压力大,社会活动频繁都会干扰性生活的频率。此时,女性应营造甜蜜的情绪和使人快乐的感觉。   不要出于羞涩去假装,不要嘲笑丈夫的表现,不要试图操纵或强人所难,更不要霸道和任性。用亲切的态度、温馨的身体和柔和的睡衣来引起丈夫的兴趣。女性在性活动中的温柔是必不可少的。因为此时男人在心理上和生理上的反应,完全以女性的温柔为基础。当他受到妻子温柔的刺激时,会对做爱发生兴趣。所以女性的主动,必须是女人式的主动,而不是男人式的主动。也可以替他按摩,从脚部向上,从臂部到一双手,彼此融洽的心理满足甚至比身体感觉更舒服。妻子的付出做丈夫的会满怀感激给与热烈的回应。消除了他的受威胁感,使丈夫那颗忐忑不安的心变得轻松起来,才能奏出和谐美满的乐章。   还可以对性爱来点幽默的调侃。因为通常男性心理是,受不了严肃的女性,反感一路笑到底的女性,害怕有洁癖的女性。   有的中年妇女在述说不幸婚姻时,最困惑的是那个第三者容貌并不比自己强,丈夫到底在追求什么?她们不了解,男性在45岁左右时,性欲处于一个相对高点,亦称第二活跃期。而此时有的妇女由于操持家务,教育子女,往往忽视了丈夫的这种特殊心理需求,没有意识到性爱是一门现代生活艺术,导致中年情感危机屡屡发生。对于中年女性来说,减肥也好,做美容也好,签订“爱情契约书”也好,都不如从改变自我观念做效果最好。要想从婚姻痛苦中彻底解脱出来,唯一的出路是向内寻求。   要想让事情改变,首先要改变自己。更清楚地认识自己和配偶,能更好地掌握自己和影响配偶。挽救婚姻,现实可行的做法应该是:彻底解除旧观念束缚的同时,用心学习性知识,追求积极向上的精神生活,调适自己的审美情趣,用深层次的变化去争取有诚信和责任感的婚姻。性心理学相关研究认为,理想的女性形象一般顺序是:温柔的女性,热情的女性,善良的女性,细腻的女性。温柔的底蕴是自尊自强,外柔内刚应该是女性气质的最高境界。中年女性要给自己更多的自信,快乐和自信无疑是最长久的魅力所在。   来源:《中国性科学》

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